Europos kardiologų draugijos metiniame kongrese pristatytas tyrimas rodo, kad miegojimas savaitgaliais sumažina ne tik per savaitę susikaupusį miego trūkumą bet ir širdies ligų riziką. Profesorius Raimondas Kubilius primena, kodėl svarbu eiti miegoti anksčiau ir kiek miego mums reikia.
Kitos nuorodos: