Gydytoja, ajurvedos specialistė Asta Keturkienė sako, kad fizinį kūną prižiūrėti būtina, o alinti save gilinant stresą yra klaida. Anot jos, jei jau suvalgei bandelę, svarbu savęs negraužti ir vietoj to pasijuokti, sau atleisti. „Jaučiu, kad ganėtinai prasmingai gyvenu, dirbu darbą, kuriuo tikiu“, – kalba pašnekovė.
Kitos nuorodos: