Mokslininkai jau seniai atrado ryšį tarp žarnyno ir smegenų. Mikrobiota netgi vadinama „antrosiomis smegenimis“, nes šie mikroorganizmai turi didelės įtakos mūsų savijautai ir nervų sistemai. Šiandien dėl mitybos ir kitų veiksnių mikrobiotos įvairovė nyksta, tad sveiką žarnyno bakterijų balansą padeda palaikyti gerosios bakterijos – probiotikai. Visgi, daugiau nei prieš dešimtmetį pradėta kalbėti apie dar vieną probiotikų teikiamą naudą – pagalbą žmogaus emocinei sveikatai. Tokia nauja papildų rūšis, vadinama psichobiotikais, turėtų padėti kovoti su nerimu ir depresija, o taip pat geriau pažinti autizmo spektro sutrikimus. Daugiau apie psichobiotikus ir žarnyno sąsają su smegenimis pasakoja VU Gyvybės mokslų centro mokslo darbuotojas, biochemikas dr. Aurelijus Burokas.

Ved. Karolina Panto