„Svajonės, kad miegosiu, kai išeisiu į pensiją, gali neišsipildyti“: anot gydytojos, vyresniems žmonėms miego reikia mažiau
Apie kokybišką miegą ir jam reikalingą režimą kalba šeimos gydytoja Elena Šukė. „Nei aš, nei joks kitas gydytojas nepasakys, kiek valandų reikia išmiegoti“, – sako gydytoja.