Vienintelė Lietuvoje sertifikuota miego trenerė Agnė Rudžianskaitė po studijų užsienyje teigia, kad miegas esą yra puikiausias vaistas nuo visų ligų. Gerą savijautą, optimalų svorį ir būtiną energijos kiekį galima pasiekti ne sportuojant ar valganti pagal vadovėlį, anot A. Rudžianskaitės, tereikia gerai išsimiegoti. Tačiau geram miegui reikia dviejų svarbių dalykų.

Kaip praradus ar atsisveikinus su brangiais žmonėmis atsitiesti ir nesustoti? Dainininkė, aktorė, režisierė, viena Nacionalinio dramos teatro meno vadovių Kamilė Gudmonaitė pastaraisiais metais išgyveno daug netekčių. Tačiau sunkumai atvėrė naujų durų į pasaulį ir save. Kuo kasdienybė sudėtingesnė, tuo geriau ji tarnauja kūrybai, tiki Kamilė. Tačiau kodėl meno vadovė jautriai sureagavo į naujausią teatro viešųjų ryšių akciją „Neik į teatrą“ ir kas dėjosi šio projekto užkulisiuose?

Beveik trisdešimt metų Italijoje gyvenantys autoriai Paulius ir Jurga Jurkevičiai šiandien yra žinomi ir skaitomi. Tačiau gyvenimo pradžia Romoje pagrįsta Pauliaus svajone. „Šovė beprotiška mintis, kad turiu parašyti diplominį darbą iš italų literatūros, nes studijavau prancūzų kalbą ir literatūrą, o italų kalba buvo visiškai šone. Norėjosi kažko to, ko nėra“, – sako Paulius, parašęs darbą ir užsimanęs nuvažiuoti, pasižiūrėti, paragauti itališko gyvenimo.

Ved. Violeta Baublienė.