Vandenlenčių fenomenas Lietuvoje: gaivinanti vasaros pramoga tapo sporto šaka, pripažinta Tarptautinio olimpinio komiteto

Gaivinanti vasaros pramoga tapo ekstremalaus sporto šaka, kurią pripažino ir Tarptautinis olimpinis komitetas. Vandenlenčių sportas dar tik pretenduoja tapti Olimpinių žaidynių dalimi. O jei taip nutiktų, tikėtina, kad pirmieji jose dalyvautų lietuviai. Niekur kitur pasaulyje nėra tiek daug vandenlenčių parkų, kaip Lietuvoje.

Miesto daržininkystė: kokių klaidų nedaryti auginant daržoves balkone?

Pomidorai ir agurkai auginami ne šiltnamyje, o balkone ir net vazonuose – apie tai pirmą kartą išgirdusi vilnietė Santana iškart susižavėjo miesto daržininkystės idėja. Pas ją lankėmės pernai vasarą, o šiemet sugrįžome paklausti – kokių klaidų auginant daržoves balkone nedaryti ir kas tikrai pasiteisina, norint derliaus vos kelių kvadratinių metrų plote?

Žvaliai dienos pradžiai – ryto joga, padedanti nuraminti protą ir pabudinti kūną

Žvaliam pirmadienio rytui ir puikiai savaitės pradžiai – ryto joga su pilateso ir jogos instruktorė Aistė Burnytė.

Antroji pensijų kaupimo pakopa: ką būtina žinoti?

Iki birželio 30-osios gyventojai, kurie nėra apsisprendę dėl antrosios pensijų kaupimo pakopos, turi laiko pasirinkti. Apie tai, šiame procese svarbu žinoti pasakojo „Sodros“ Komunikacijos skyriaus patarėja Malgožata Kozič.

Ved. Audra Avižiūtė.