Šventės neretai kelia nerimą – ar tikrai viską suspėsime, ar pasiruošime, ar finansinė našta nebus pernelyg sunki – juk ir šventinis stalas, ir dovanos, ir kalėdinė eglė ar dekoracijos kainuoja. Lyg žibalas į ugnį yra ir šventiniai vaizdai mirgantys interneto platybėse.
„Ten dažniausiai matome nupoliruotą vaizdą, tad standartas, su kuriuo lyginamės yra nesąžiningas“, – portalui LRT.lt sako Vilniaus universiteto Psichologijos instituto docentas Antanas Kairys, pasidalijęs naudingais patarimais, kaip kovoti su švenčių keliamu stresu.
Kitos nuorodos: