Prisitaikyti prie pensininko kasdienybės Vidmantui užtruko 2 metus: padėjo protmūšiai ir joga

Fizinė veikla yra viena svarbiausių sveiko gyvenimo ir ilgaamžiškumo sąlygų. Tačiau ši sąlyga – tikrai nėra vienintelė. Kaunietis Vidmantas Obelienius turi savo formulę, kuri, jam išėjus į pensiją, padeda išlaikyti gyvenimo ritmą. Tris dešimtmečius vadovaujantį darbą dirbęs vyras neslepia – sudėtingiausia buvo ne išeiti į pensiją, bet netekti darbo, nes dirbti dar norėjosi.

Gydytojas apie judėjimą vyresniame amžiuje: su perdėtu vaikščiojimu galime prisišaukti nugaros skausmą

Fizinio aktyvumo svarbą vyresniame amžiuje aptaria LRT TELEVIZIJOS laidos „Mano pasas meluoja“ dalyviai informacinių mokslų daktarė Janina Radvilė bei fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Jonas Girskis.

Buvusi krepšininkė iki šiol nenustygsta vietoje: stebint rungtynes pakyla spaudimas, tačiau nežiūrėti sako negalinti

Aštuntąją dešimtį perkopusi Regina Krukauskienė iki šiol nenustygsta vietoje. Ar pėsčia, ar su automobiliu – nesvarbu, ji nepaliauja keliauti, judėti ir domėtis viskuo, kas vyksta aplinkui. O apie senjorės meilę krepšiniui žino ne tik šeima, bet ir kaimynai.

Ved. Algimanta Žukauskienė.