Labas rytas, LietuvaDaugiau
2022-08-12 05:44
148
31 min.
Gydytoja dietologė: žmonės, kurie ilgą laiką nevalgo pusryčių, mano, kad jie tokie gimė, tačiau tai ne visada yra tiesa
Apie sveikų pusryčių įpročius kalba gydytoja dietologė Kristina Jasmontienė. Anot jos, šiuolaikinių dietų kontekste visada iškyla klausimas, ar reikia valgyti pusryčius, o tie žmonės, kurie nevalgo, siekia gauti patvirtinimą, kad teisingai daro.
„Tačiau jei kalbėtume iš fiziologinės pusės, esame subalansuoti taip, kad turėtume maitintis nuosekliai – turėti 3 pagrindinius valgymus ir vieną ar kelis užkandžius priklausomai nuo to, kokio ilgumo yra mūsų diena“, – pasakoja K. Jasmontienė.
Dalintis:
Labas rytas, Lietuva
Dalintis:
Epizodas
Gydytoja dietologė: žmonės, kurie ilgą laiką nevalgo pusryčių, mano, kad jie tokie gimė, tačiau tai ne visada yra tiesa
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
Rytas su knyga. Jūratės Čerškutės knygų apžvalga
Rytas su knyga. Jūratės Čerškutės knygų apžvalga
2022-12-21 05:36
49 min.
Kambarinius augalus žiemą prižiūrėti reikia kitaip nei vasarą: augalai patys išduoda, jei sąlygos netinkamos
Kambarinius augalus žiemą prižiūrėti reikia kitaip nei vasarą: augalai patys išduoda, jei sąlygos netinkamos
2022-12-21 05:36
49 min.
Labas rytas, Lietuva I d. Kambarinių augalų priežiūra žiemą: svarbiausia taisyklė – stebėti
Labas rytas, Lietuva I d. Kambarinių augalų priežiūra žiemą: svarbiausia taisyklė – stebėti
2022-12-21 05:36
49 min.
Žiūrite dabar
Gydytoja dietologė: žmonės, kurie ilgą laiką nevalgo pusryčių, mano, kad jie tokie gimė, tačiau tai ne visada yra tiesa
Gydytoja dietologė: žmonės, kurie ilgą laiką nevalgo pusryčių, mano, kad jie tokie gimė, tačiau tai ne visada yra tiesa
2022-08-12 05:44
31 min.
Labas rytas, Lietuva II d. Valgyti ar nevalgyti ryte: bandelė su kava irgi yra pusryčiai, tik nepalankūs sveikatai
Labas rytas, Lietuva II d. Valgyti ar nevalgyti ryte: bandelė su kava irgi yra pusryčiai, tik nepalankūs sveikatai
2022-08-12 05:44
31 min.
Psichologas apie vyrų ir moterų draugystę: teoriškai įmanoma, bet greičiausiai – neilgam
Psichologas apie vyrų ir moterų draugystę: teoriškai įmanoma, bet greičiausiai – neilgam
2022-08-12 04:43
1 val. 1 min.
Prastėjant vaikų sveikatai, gydytoja pirmiausiai pirštu beda į šeimą: jei tėvai nesportuoja, nejudės ir vaikas
Prastėjant vaikų sveikatai, gydytoja pirmiausiai pirštu beda į šeimą: jei tėvai nesportuoja, nejudės ir vaikas
2022-08-12 04:43
1 val. 1 min.
Minima pasaulinė dramblių diena: be ko jiems išgyventi nepavyktų nė paros?
Minima pasaulinė dramblių diena: be ko jiems išgyventi nepavyktų nė paros?
2022-08-12 04:43
1 val. 1 min.
Kino naujienos: itališki „Superherojai“, mįslingas siaubo filmas ir pamokanti animacinė juosta
Kino naujienos: itališki „Superherojai“, mįslingas siaubo filmas ir pamokanti animacinė juosta
2022-08-12 04:43
1 val. 1 min.
Kitos nuorodos:
Lietuvos nacionalinis radijas ir televizija© 2026. Visos teisės saugomos