Naują savaitę geriausia pradėti nuo mankštos – ją LRT TELEVIZIJOS laidoje „Labas rytas, Lietuva“ praveda kineziterapeutė Daiva Janarauskienė. Ji bus naudinga kenčiantiems nuo įtampos kakle, pečių juostoje, o esminis šios mankštos privalumas – ją galima atlikti sėdint ant kėdės.
Kitos nuorodos: