Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, daugėja antsvorį turinčių ir nutukusių žmonių – vartojama mažai daržovių, susiduriama su fizinio aktyvumo stoka. Tai vienos svarbiausių priežasčių, kodėl nepavyksta atsikratyti svorio. Daktaras Alvydas Unikauskas šį vakarą dalinasi, kokie paprasti būdai gali padėti gyventi sveikiau.
Kitos nuorodos: