Naktinio darbo pasekmės: neurologė pateikia požymius, kada reikėtų sunerimti dėl miego trūkumo

Kada paskutinį kartą dirbote iki vėlyvos nakties? O galbūt priešingai – užgriuvus darbams nusprendėte, kad kelsitės anksčiau atlikti nespėtus darbus? Ar darbas miego sąskaita gali būti produktyvus, naudingas ir atperkantis miego trūkumą, klausiame Santaros klinikų gydytojos neurologės prof. Rūtos Mameniškienės.

Mums svarbus tikslumas ir sklandi tekstų kalba. Jei pastebėjote klaidų, praneškite portalas@lrt.lt.
Daugiau