Tinkamai parinktas fizinis krūvis gali itin pagerinti gyvenimo kokybę: ne tik gerina miegą, bet ir mažina tikimybę susirgti depresija
Medicinos skiltyje – pokalbis apie tinkamą fizinį krūvį kūnui. Ar visuomenė pakankamai fiziškai aktyvi? Pasakoja fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Laimonas Uščinas.