Metas mankštai! Šįkart kviečiame išbandyti pratimus rankoms stiprinti. Jums nereikės jokių papildomų priemonių. Kiekvieną pratimą atlikite po pusę minutės ir visą seką pakartokite 2-3 kartus.
Kitos nuorodos:
Parsisiųsti programėlę:
Sekite mus: