Kaip sako Beata, šis receptas patiks ir mažiems, ir dideliems: šitas patiekalas yra toks, kuris pradžiugins kiekvieną – kas atsisakytų bandelių su dešrelėmis išvykus į gamtą ar keliaujant į pikniką? Būtent tokiam pavasariškam laikui ir skirti šie pyragėliai, kuriems pagaminti nereikės nei daug pastangų, nei laiko.

Greičiausiai skaitėte ar pastebėjote – karantinas nebuvo naudingas mūsų sveikatingumui: priešingai, ne vienam teko susidurti su priaugtais kilogramais. Bet ar pagalvojote, jog galbūt ši problema iškilo ne dėl to, jog per daug valgėte, bet dėl prasto miego. Apie miego svarbą ir poveikį sveikatai, savijautai ir nuotaikai šiandien Beata kalbasi su miego koučere Ieva Anskaitiene, kuri save vadina „miego fane“.

Nauja savaitė – naujas virtuvės iššūkis: šįkart dėžėje slepiasi vištiena, petražolės ir aitrusis pipiras. Pirmiausia, kaip visada, savo interpretaciją parodo Beata: ji siūlo pasigaminti pavasarišką sriubą, kupiną žalumynų ir įvairiausių aromatų.

Toliau virtuvės iššūkis ir jame slypintys produktai keliauja pas iššūkių nebijančias šeimas: viena jų – sportiškieji Dzeranovai. Po pokalbio apie jų kasdienybę, kylančius nesutarimus ir, žinoma, maisto gaminimą – metas į virtuvę: čia jie gamina čachochbilio troškinį.

Ved. Beata Nicholson.