Kineziterapeutė pataria, kaip vaikščiojimą paversti kuo naudingesniu organizmui

Rodos, elementarus dalykas – vaikščiojimas, bet jis gali suteikti ir gerų emocijų, ir savijautos, ir energijos. Televizijos žurnalistė Aurelija Savickienė kiekvieną savaitgalį nueina keliolika ar net keliasdešimt kilometrų ir tikina – jai tai – geriausia atgaiva. O kineziterapeutė Jūratė Kliukaitė pataria, kaip vaikščiojimą paversti kuo naudingesniu organizmui. Pažiūrėkime.

Mums svarbus tikslumas ir sklandi tekstų kalba. Jei pastebėjote klaidų, praneškite portalas@lrt.lt.
Daugiau