Spalvotoji paprika – ne tik nuo ligų saugantis, bet ir nuotaiką gerinantis vaisius-uoga!
Paprikos – ne tik labai skanios, bet ir turi neįtikėtinai daug vitaminų, antioksidantų bei mineralų, kurie padės apsisaugoti nuo daugelio ligų ir gal net numesti keletą kilogramų, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako gydytojas prof. Alvydas Unikauskas. Mediko teigimu, reguliariai valgant šį vaisių-uogą sumažėja rizika susirgti vėžiu, širdies ir akių ligomis. Be to, paprikose yra dvigubai daugiau vitamino C nei paros norma, trečdalis vitamino A paros normos, taip pat ir vitamino B6. Pastarasis padidina serotonino ir norepinefrino lygį, o didelė šių hormonų koncentracija yra susijusi su geresne nuotaika, didesniu energijos lygiu ir dėmesio koncentracija. Gydytojo iššūkius priima ne tik žurnalistė Rimantė Kulvinskytė, bet ir į studiją užsukęs dainininkas, šokėjas Martynas Kavaliauskas!