Džiaugtis verta net liūdesio ašaromis: verkimas gesina neigiamas emocijas ir skatina empatiją
Ar žinojote, kad verkti – sveika? „Byrančios ašaros veikia kaip fizinis neigiamų emocijų atsikratymas ir empatijos skatinimas“, – sako gydytojas prof. Alvydas Unikauskas. Laidos „Klauskite daktaro“ studijoje besisvečiuojanti LRT TELEVIZIJOS laidų vedėja Ugnė Galadauskaitė juokauja ir spėja, kad liūdesio ašaros turėtų būti sūrios, o džiaugsmo – saldžios. Vis tik profesorius pateikia kiek kitokį ašarų skirstymą: yra bazalinės, refleksinės ir emocinės ašaros. Džiaugsmingai apie tai, kas neatrodo džiugiai – su A. Unikausku, U. Galadauskaite ir žurnaliste Rimante Kulvinskyte.