1. Kokias mirtinas klaidas darote vartodami vaistus? Šiandien mes gelbėsime gyvybes. Gal tai bus jūsų gyvybė? Mūsų tauta “sėdi” ant vaistų, kaip narkomanai “sėdi” ant narkotikų. Receptiniai ar nereceptiniai vaistai, maisto papildai, žolelių užpilai ir tinktūros, netgi iš po turgaus prekystalio nelegaliai parduodami neaiškios sudėties rusiški vaistai. Užtenka pasirodyti naujai vaistų reklamai ar “pasikonsultuoti su kaimyne” ir štai jau jūs bėgate į vaistinę. Kodėl apie tai kalbu? Yra penkios mirtinos vaistų vartojimo klaidos, kurios daromos nuolat. Galbūt vieną iš jų jūs darote dabar? 2. Greitoji pagalba persivalgius. Noriu paklausti, ar jums pažįstamas toks jausmas, kai stengiatės prisižiūrėti mitybą, vengiate sveikatai nepalankių produktų, bet štai ištinka persivalgymo priepuolis? Gimtadienis, vestuvės ar šiaip smagi proga? Pažįstamas jausmas? Prarandate kontrolę… Bet ir čia yra išeitis. Šio vakaro tema - greitoji pagalba persivalgius.