Pagrindinis LSŠF veiklos tikslas – plėtoti sportinius šokius Lietuvoje bei atstovauti mūsų šaliai pasaulyje ir Europoje. Sportinių šokių terminas apima standartinius šokius, Lotynų Amerikos šokius, breiką, rokenrolą ir bugivugį, linijinius ir solo šokius, gatvės šokius ir kitus šokių stilius.