Paieška
PradžiaProgramaRadijo laidų sąrašas
Fonas

Gyvenimo būdasDaugiau

52 min.

Tuzinas

Į kokius 12 miestų būtina nuvažiuoti prieš numirštant, kokias 12 knygą į negyvenamą salą rekomenduotų pasiimti įdomus svečias, kokius 12 mitų paneigs gydytojas, 12 priežasčių neišvažiuoti iš Lietuvos. Laida transliuojama pirmadieniais 13.05 val.

Epizodas
Sporto medicinos gydytojas: jei turi pasiremti atsistodamas iš kėdės – tai kritinis momentas

Sporto medicinos gydytojas: jei turi pasiremti atsistodamas iš kėdės – tai kritinis momentas

2026-08-03 10:05

52 min.

Kosmoso kolonizavimą nagrinėjantis fizikas: tai labai brangus ir skausmingas būdas numirti

2026-07-27 10:05

52 min.

Apie valgymo sutrikimą atvirai kalbanti Kotryna Nausėdė: tai savęs naikinimo forma

2026-07-20 10:05

53 min.

Londone paramedike dirbusi Ieva: yra patirčių, kurios sekioja dar iki dabar

2026-07-13 10:05

54 min.

Kardiologas įspėja: jei jums skirti vaistai nuo spaudimo – jokiu būdu nenustokite jų gerti

2026-07-06 10:05

Populiaru52 min.

Civilizacijos ateitį įvertinusi paleontologė: paliksime kapines, sąvartynus ir radiaciją

2026-06-29 10:05

52 min.

8 vaikų tėtis filosofas Gediminas Karoblis: norą turėti vaikų sugriovė konkurencija

2026-06-15 10:05

Populiaru51 min.

Skaitmeninius antrininkus Silicio slėnyje kūręs Paulius Jurčys: tai nauja gyvybės forma

2026-06-08 10:05

52 min.

Kaulų čiulpų transplantologas Žučenka: kartais tarp milijonų donorų nėra nė vieno tinkamo

2026-06-01 10:05

51 min.

Smegenų plastiškumą tyrinėjanti mokslininkė: smegenims yra labai naudinga abejoti

2026-05-25 10:05

Populiaru52 min.
Gyvenimo būdasprieš 23 valandas

Sporto medicinos gydytojas: jei turi pasiremti atsistodamas iš kėdės – tai kritinis momentas

500
52 min.

„Skausmo negali ignoruoti, skausmą turi analizuoti“, - sako sporto medicinos gydytojas Juozas Jankauskas.

Prieš šimtą metų bėgimas buvo skirtas darbui, karui arba tam, kad nuo kažko pabėgtum, o Vilniaus gatvėmis bėgiojantis žmogus to meto gyventojams būtų atrodęs visiškas absurdas. Šiandien už bėgimo batelius mokame šimtus eurų, skaičiuojame žingsnius, širdies ritmą ir ieškome sporto, kuris padėtų gyventi ilgiau. Paradoksalu, bet nors fizinis aktyvumas tapo viena geriausiai ištirtų sveikatos gerinimo priemonių, didelė dalis žmonių vis dar juda gerokai per mažai. Pokalbis su sporto medicinos gydytoju Juozu Jankausku apie vis dar mažai fiziškai aktyvią visuomenę ir judančio kūno filosofiją.

Ved. Ignas Klėjus

#Tuzinas#LRT RADIJAS#Fizinis aktyvumas#Judėjimas#Juozas Jankauskas#Sporto medicina#Ignas Klėjus
Juozas Jankauskas
R. Pledo nuotr., Juozas Jankauskas
Dalintis:
FacebookX (Twitter)

Susiję žanrai

ProgramaSusisiekite

Kitos nuorodos:

Parsisiųsti programėlę:

NaujienosMediatekaPrivatumo politikaSlapukų nustatymai

Sekite mus:

Lietuvos nacionalinis radijas ir televizija© 2026. Visos teisės saugomos