
Psichologinės žinios, emocinis raštingumas žmonėms reikalingas kiekviename žingsnyje. Kaip bendrauti? Visų pirma - su savimi, su artimaisiais, kolegomis ir nepažįstamaisiais? Kokias klaidas čia darome, kodėl nesusikalbame? Kaip sau pagelbėti ir išmokti reguliuoti emocijas, užklupus nerimui ar stresui? Kodėl mūsų visuomenėje tiek daug į kitus ar į save pačius nukreiptos agresijos? Kodėl svarbu pažinti save ir ką daryti, jei atradimai nedžiugina? Viso to mūsų mokykloje ar universitete niekas nemoko. Psichologinis raštingumas paliekamas savieigai. Todėl apie viską būtina kalbėti, ir to niekada nebus per daug. Laida transliuojama pirmadieniais 14.05 val.
2026-05-25 11:05
2026-05-18 11:05
2026-05-11 11:05
2026-05-04 11:05
2026-04-27 11:05
2026-04-20 11:05
2026-04-13 11:05
2026-04-06 11:05
2026-03-30 11:05
2026-03-23 12:05
Čia ir dabar. Psichoterapeutė Giedrė Žalytė: atgauti pasitikėjimą kitais, jei daug kartų buvai nuviltas - sunkus darbas, bet tai įmanoma
Ką atsakytum į klausimą: kokie žmonės yra tavo gyvenimo užnugaris – stiprus, patikimas, nekeliantis pavojaus? Dalis mūsų turbūt sakytų, kad tokio neturi, nes žmonėmis pasitikėti apskritai negalima. Kai kurie vis bando kažkuo patikėti ir vis nusivilia. Galbūt ir patys nuvilia kitus.
Kada savo vaikams, artimiesiems tampame patikimu užnugariu, o kada grėsme ar tuo žmogumi, kuris susidūręs su rizikomis pabėga? Ar įmanoma ir ar verta mokytis pasitikėti žmonėmis? Kaip gyvenimo užnugario funkciją atlieka gamta ar kiti reiškiniai, ne žmonės? Pokalbis su psichologe-psichoterapeute, knygos „Gamtos terapija“ autore Giedre Žalyte.
Ved. Giedrė Čiužaitė
Kitos nuorodos: