
„Ryto garsai“ – populiariausia LRT RADIJO informacinė programa. Laidoje skamba aktualiausia informacija, orai, spaudos apžvalga, politinės, socialinės, verslo bei kultūros naujienos, ekspertų komentarai, naujienų tarnybos žurnalistų parengti reportažai. Laida transliuojama darbo dienomis nuo 06.30 val., šeštadieniais ir sekmadieniais nuo 07.30 val.
2026-05-16 04:05
2026-05-15 03:30
2026-05-14 03:30
2026-05-13 03:30
2026-05-12 03:30
2026-05-11 03:30
2026-05-10 04:05
2026-05-09 04:05
2026-05-08 03:30
2026-05-07 03:30
Ryto garsai. Kaip pasitikti Naujuosius metus, kad ir žmonėms, ir gyvūnams būtų kuo mažiau streso ir nerimo?
Naujųjų metų laukimas dažnai būna ne tik malonus, bet ir keliantis stresą laikas. Nemažai žmonių kelia sau didelius lūkesčius ir iššūkius, tikisi pokyčių ir naujų potyrių. Kaip suvaldyti emocijas ir ramiai pasitikti Naujuosius metus, pataria specialistai.
Artėjant Naujųjų Metų nakčiai, kai lauke bus daug šaudančių fejerverkus, o namuose vaišių pilni stalai, svarbu pagalvoti apie savo augintinius ir apsaugoti juos, kad šventinė naktis jiems atneštų mažiau streso ir nepakenktų sveikatai.
Nors šie metai visai jau baigiasi, bet karas Ukrainoje vis dar intensyviai tęsiasi. Kiek ir kokios pagalbos sulaukia ukrainiečiai iš lietuvių, kaip galima prisidėti ir ko labiausiai trūksta?
Ved. Darius Matas
Kitos nuorodos: