Šeimos gydytojai sako, kad daug žmonių Lietuvoje geria maisto papildus.
Maisto papildai yra tabletės ar milteliai.
Jie padeda kūnui gauti svarbių medžiagų, jei žmogus jų negauna iš maisto.
Žmonės pradeda juos vartoti, nes:
- Taip daro aplinkiniai,
- Nori pastiprinti sveikatą,
- Tiki, kad taip išvengs ligų.
Gydytojai sako, kad ne visiems žmonėms reikia papildų.
Nereikia gerti maisto papildų vien dėl to, nes juos geria kiti.
Papildų reikia tada, kai organizme trūksta svarbių medžiagų.
Tai parodo tyrimai.
Jeigu vartojate maisto papildus, pasakykite apie tai savo gydytojui.
Tai svarbu, nes kai kurių papildų negalima vartoti kartu su vaistais.
Tai gali būti pavojinga sveikatai.
Todėl gydytojas turi žinoti, kokius papildus geriate.