Lietuvoje

2014.12.22 17:47

Dietologės patarimai šventėms: ko vengti ir ką daryti persivalgius

LRT TELEVIZIJOS laida „Laba diena, Lietuva“, LRT.lt2014.12.22 17:47

Kam nederėtų piktnaudžiauti sūria silke, o kas turėtų privengti grybų patiekalų, pataria dietologė Rūta Petereit.

Kam nederėtų piktnaudžiauti sūria silke, o kas turėtų privengti grybų patiekalų, pataria dietologė Rūta Petereit.

Pasak mitybos specialistės, pagrindinė švenčių taisyklė – nepersivalgyti ir daryti pakankamas pertraukas.

R. Petereit teigia, kad reikėtų vartoti tik kokybišką aliejų, o mėsos ar paukštienos gamyboje vengti papildomų riebalų. Pasak jos, įvairios mišrainės turėtų būti skaninamos aliejais, o ne majonezu.

Dietologė atskleidžia, kas padeda virškinimui ir ką daryti persivalgius. Pokalbį su R. Petereit žiūrėkite ištraukoje iš laidos „Laba diena, Lietuva“.

Naujausi

Paieškos rezultatai

20180218

Įkelk naujieną

Nuotraukos
Nuotraukos
Kelkite nuotraukas tiesiai iš kompiuterio arba spauskite pridėti nuotrauką/as
Nuorodos į audiovizualinę informaciją
Autorius