Lietuvoje

2016.10.18 18:33

Psichologai: terapinis rašymas – tiesesnis kelias į savo sielą nei kalbėjimas

Giedrė Baltrušytė, LRT TELEVIZIJOS laida „Laba diena, Lietuva“, LRT.lt2016.10.18 18:33

Kurti ir tobulinti savo gyvenimą galima pradėti ant lapo – tuo įsitikinę terapinio rašymo kursus vedantys psichologai.

Kai savo mintis ir jausmus perteikiame rašydami, vyksta kai kas ypatingo – žmogus įsisąmonina savo užslėptas emocijas ir išsivaduoja nuo slegiančio kartėlio. Taip psichoterapeutai apibūdina terapinį rašymą. Į tokius užsiėmimus Vilniuje žmonės renkasi kartą per savaitę ir kartu rašo dienoraščius, laiškus, kurių neplanuoja išsiųsti, ar laiškus, kurių laukė, tačiau negavo.

Plačiau apie tai – reportaže.