Lietuvoje

2016.02.18 17:20

Pėdų skausmo galima atsikratyti ir be masažų

LRT TELEVIZIJOS laida „Klauskite daktaro“, LRT.lt2016.02.18 17:20

Dažnas mano, kad pėdų skausmą geriausiai gydo masažas, tačiau už 30–40 minučių trunkantį masažą vidutiniškai tenka sumokėti net 20–30 eurų, tad ne kiekvienas gali juo pasilepinti. Čia pagalbos ranką tiesia gydytojas Alvydas Unikauskas, kuris teigia, kad pėdų skausmo galima atsikratyti lengvais pratimais namuose.

„Pėdoje yra labai daug raumenų, sausgyslių ir raiščių. Kai raumenys įsitempia, pradeda varginti skausmai, kas nutinka net ir ramybės būsenoje“, – konstatuoja gydytojas ir teigia, kad paveikiausi yra tie pratimai, kuriems reikia panaudoti savo kūno svorį.

Kokie tie pratimai bei kokias klaidas žmonės dažniausiai daro, sužinokite LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“.

Paieškos rezultatai

20180218

Įkelk naujieną

Nuotraukos
Nuotraukos
Kelkite nuotraukas tiesiai iš kompiuterio arba spauskite pridėti nuotrauką/as
Nuorodos į audiovizualinę informaciją
Autorius