Veidai

2016.07.11 13:53

Mokslininkai: važiavimas elektriniu dviračiu gerina sveikatą

LRT.lt2016.07.11 13:53

Važiavimas elektriniais dviračiais, kaip tikina Kolorado Bolderio universiteto tyrėjai, gerina sveikatą, net jei kitu laiku nesitreniruojate.

Mokslininkai stebėjo 20 savanorių, kurie įprastai važinėdavo automobiliais, bet perėjo prie elektrinių dviračių. Savanoriai užsėsdavo ant dviračio bent 3 kartus per savaitę bei tuo metu dėvėdavo širdies darbą stebintį įrenginį ir GPS sekimo įrangą.

Tyrėjai norėjo sužinoti, ar važiavimas elektriniu dviračiu padeda neaktyviems žmonėms pasiekti rekomenduojamą dienos judrumo normą. Tyrimo metu stebėta savanorių sveikata, įskaitant cukraus kiekis kraujyje, rezultatai lyginti su duomenimis iki tyrimo ir praėjus mėnesiui po tyrimo.

Rezultatai parodė, kad važiavimas dviračiu lėmė reikšmingą širdies darbo pagerėjimą bei subalansavo cukraus lygį kraujyje, rašo „Tech Radar“, remdamasis moksliniu tyrimu.