Gyvenimas

2018.09.29 14:52

Kasmet nuo širdies ir kraujagyslių ligų miršta apie 17 mln. žmonių

LRT TV naujienų tarnyba, LRT.lt2018.09.29 14:52

Minint Pasaulinę širdies dieną sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia matantys augantį norą rūpintis savo sveikata bei propaguoti sveiką gyvenimo būdą. Tačiau tarp širdies ir kraujagyslių ligomis sergančiųjų gaji savigyda, o vartojant vaistus ne visada paisoma specialistų rekomendacijų.

Visame pasaulyje širdies ir kraujagyslių ligos kasmet pasiglemžia apie 17 mln. gyvybių, o Lietuvoje jos yra viena dažniausių mirties priežasčių.

Širdžiai ypač kenkia stresas, įtampa, gyvulinės kilmės maistas, užkemšantis kraujagysles.

Širdžiai kenksmingas rūkymas, dėl kurio padažnėja širdies susitraukimai, didėja arterinis kraujospūdis, organizmui ima stigti deguonies. Širdies veiklai kenkia ir sėdimas darbas.

Skaičiuojama, kad net 75 proc. žmonių, sergančių diabetu, miršta būtent nuo kraujagyslių ir širdies ligų. Širdį stiprinti rekomenduojama aktyvia fizine veikla, buvimu gryname ore, kokybišku poilsiu, subalansuota mityba.

Mums svarbus tikslumas ir sklandi tekstų kalba. Jei pastebėjote klaidų, praneškite portalas@lrt.lt