Gyvenimas

2018.05.24 20:30

Specialistė: mūsų pareiga išugdyti vaikų sveikos gyvensenos įpročius

LRT TELEVIZIJOS laida „Laba diena, Lietuva“, Lietuva“, LRT.lt2018.05.24 20:30

Mūsų pareiga išugdyti vaikų sveikos gyvensenos įpročius ir tai privalome padaryti kuo ankstesniame amžiuje. Taip LRT TELEVIZIJOS laidoje „Laba diena, Lietuva“ kalba Kristina Žalnieraitė, Visuomenės sveikatos centro vyr. specialistė.

Specialistės teigimu, privalome tai daryti, kad vėliau vaikas sąmoningai pats pasirinktų, kaip jam reikia elgtis. „Sveikos gyvensenos įgūdžiai turėtų būti formuojami, kad ilgėtų mūsų gyvenimas, gerėtų jo kokybė“, – aiškina K. Žalnieraitė.

Anot jos, yra labai daug įgūdžių, kurie turi būti suformuojami vaikams dar prieš pradedant eiti į mokyklą: „Vasaros laikotarpis yra puiki proga pažiūrėti, ko trūksta vaikams, stebėti ir prisidėti prie sveikos gyvensenos įgūdžių formavimo.“

Specialistė pabrėžia, kad tėvams reikėtų pradėti nuo savęs, stengtis įtraukti vaikus į veiklą, pavyzdžiui, kartu su jais gaminti.

Daugiau apie tai – laidos įraše.