Paskutinį vasaros savaitgalį norintys pasimankšti gamtoje, o po to išsivanoti pirtyje ar susipažinti su tarptautinį pripažinimą pelniusiomis spalvingomis jurginų veislėmis, kviečiami praleisti Lietuvos universitetų Botanikos soduose.
Paskutinį vasaros savaitgalį VU Botanikos sode organizuojama sveikos gyvensenos populiarinimo akcija, o 3 metus iš eilės VDU Botanikos sode rengiama tarptautinė jurginų paroda.

„Žvalumo dienos 2019“ metu VU Botanikos sode organizatoriai kviečia aktyviai pajudėti ir atsipalaiduoti, pasitikrinti sveikatą, pasisemti žinių, išmėginti savo kūrybinius gebėjimus, paragauti sveiko maisto ir pasidairyti pirkinių „Sveikaturgyje“.
Iniciatyvos organizatorių tikslas – ilgalaikis: sudominti ir įtraukti vilniečius bei miesto svečius į veiklas, kurios padės jaustis žvaliems ir lietingą rudenį, ir niaurią žiemą.
„Smagu, kad į savanoriškomis pajėgomis rengiamą šventę įsijungia vis daugiau entuziastų. Taip įgyvendinama dar viena „Žvalumo dienos“ misija – telkti Vilniaus sveikos gyvensenos bendruomenę“, – džiaugiasi renginio iniciatoriai Lietuviškos pirties bičiulių draugijos nariai.

Veiklos skirtingose erdvėse
„Žvalumo dienos“ praktikos vyks skirtingose VU Botanikos sodo erdvėse. Susigaudyti kas kur ir kada padės specialiai šiam renginiui sukurtas žemėlapis. Juo vadovaujantis bus galima pamatyti sodo naujoves arba rasti veiklą ten, kur lankytojai įprastai stabteli tik trupam.
Botanikos sodo specialistai kvies apsilankyti neseniai įrengtame „Močiutės darže“, kuriame veši 150 skirtingų maistinių augalų. Vidurdienį čia pat vyks vaistinių, aromatinių ir prieskoninių augalų pažintinė ekskursija.

Sodo Basakojų takas lauks tų, kas norės dalyvauti kiečiausių pėdų konkurse.
Taip pat skaitykite
Labai gyvybinga bus ir prie tvenkinio, kur per visą renginį Vilniaus klubo „Sup-board.lt“ entuziastai ragins išmokti valdyti irklentes ir ant jų pasimankštinti.
Čia pat kūrensis ir dvi mobiliosios pirtys. Jose galės pasišildyti sužvarbę po pramogų tvenkinyje ir atsipalaiduoti pailsę aktyviose veiklose.
„Tai vienintelė šventė Vilniuje, kur lankytojai gali pasimėgauti sveiku garu ir patyrusių pirtininkų atliekamomis procedūromis“, – tikina LPBD komanda, kuriai šventėje talkins ir Blaivios gyvensenos, sveikatos, sporto ir turizmo draugijos „Optimalietis“ nariai.

Vakarėjant lankytojus stebins iš viršaus sklindantys garsai: vienoje unikaliausių erdvių – Žaliojo pastato terasoje ant stogo – įsikurs ansamblis „Riedanti saulė“. Čia ansambliečiai kvies grožintis panoraminiais vaizdais burtis į bendruomeninį dainavimo ratą „Medžių giesmė“.
Šventės svečiams dėl oro nerimauti nereikėtų. Jei per renginį prapliups lietus, veiklos iš atvirų erdvių bus perkeltos į Botanikos sodo sales.
Mankštinsis ir ilsėsis
„Žvalumo dienos“ programa – it savotiškas šiuo metu įvairiose Vilnius studijose ir salėse jau įsitvirtinusių ar tik pirmuosius žingsnius žengiančių sveikatimo praktikų pasiūlos atspindys.
Renginyje bus galima išmėginti pavadinimo atitikmens lietuvių kalboje dar neturinčią naują teniruotę move‘n‘fit ir vis daugiau gerbėjų sulaukiančią iš JAV kilusią praktiką NIA, dar vadinamą kūno, proto ir sielos fitnesu.
Regis, jau niekam nebereikia įrodinėti, kad viena geriausių kūną ir sielą žvalinančių priemonių yra šokis. Šventė suteiks progą per vieną dieną išmėginti kerintį argentinietišką tango, tradicinę Brazilijos kapueirą, egzotiškuosius Afrikos, rytietiškus pilvo, smagiuosius linijinius šokius ir pasirinkti sau tinkamiausius.
Įvairove šokiams nenusileis ir šešios skirtingos jogos treniruotės, skirtos mankštintis po vieną, poromis ir visa šeima.

Deramą vietą šventėje užims rytietiškas kūno stiprinimo menas. Lietuvos taidzičiuan asociacija kvies į meistro ir mokytojo iš Kinijos Wang Xiyin vedamą mankštą, o vilnietė instruktorė Edita Simanavičienė pristatys skirtingus gyvūnus imituojančią gydomąją čigongo praktiką. Visą šventės laiką aikido pamokas vaikams ir suaugusiesiems ves aikido mokyklos „Aidas“ komanda.
Visą renginį lankytojų lauks ir vienos iš paslaptingiausių „Žvalumo dienos“ praktikų – polinezietiško savigydos meno ma-uri – atstovai, pažadėję tyro prisilietimo demonstracijas, dvasinius stiprybės ir išminties šokius.
Renginyje taip pat bus galima pasimokyti tapybos ant vandens, savimasažo, sąmoningo kvėpavimo, antistresinės mankštos, sužinoti apie savo sveikatą iš auros fotografijos.
Vienas „Žvalumo dienos“ ypatumų – aktyvių mankštų derinimas su atpalaiduojamosiomis praktikomis. Naujoje renginio erdvėje „Masažo alėja“ išmėginti įvairių rūšių masažą siūlys net penki meistrai.
Prireiks kilimėlių, rankšluosčių ir indų
Skubėdami į „Žvalumo dieną“, kuri prasidės 11 valandą, vilniečiai turėtų nepamiršti ne tik rankšluosčių, mankštos kilimėlių bei kai kurioms pratyboms praversiančių šiltesnių užklotų, bet ir indų.
Atsinešusiems savo lėkštes, puodelius ir įrankius maistas bei gėrimai šventėje kainuos pigiau.

Į Kauną vilioja VDU Botanikos sodo jurginai: tarptautinė paroda stebins žiedų formų ir spalvų įvairove
Paskutinį vasaros savaitgalį lankytojus vilios ir kitas Lietuvoje veikiantis – VDU Botanikos sodas, kuris užsukusius svečius pasitiks gausybe įvairiaspalvių, gamtos juvelyriškai sulipdytų žiedų: viena didžiausių Lietuvoje jurginų kolekcijų pasiekė žydėjimo piką.

Šia proga Kaune veikiantis botanikos sodas jurginų žydėjimo savaitę vainikuos tarptautine jų paroda, kurioje bus demonstruojama daugiau kaip pusė tūkstančio įvairių jurginų veislių ir pavyzdžių.
„Jurginas – viena seniausių gėlių, žavinti itin išraiškingais ir įvairiaspalviais žiedynais, sugrįžusiais į gėlių madų pasaulio populiarumo viršūnes. Jau antri metai organizuodami tarptautinę jurginų parodą, siekiame pademonstruoti jurginų veislių įvairovę.

Šiemet paroda išsiplečia: joje bus eksponuojami Lietuvos, Latvijos ir Baltarusijos selekcininkų sukurtų veislių žiedynai“, – sakė VDU Botanikos sodo Ekspozicijų ir kolekcijų skyriaus vadovas dr. Arūnas Balsevičius.
Anot dr. A. Balsevičiaus, daugelis augina ir senųjų kultivarų jurginus, kurių pavadinimų nežino ar jų tiesiog nėra. Tai – neatsiejama gėlininkystės istorijos dalis, todėl tokie jurginai irgi bus pristatomi.
Didžiausia dalis eksponatų – daugiau kaip 110 jurginų veislių – bus eksponuojama iš VDU Botanikos sodo kolekcijos, kurioje iš viso puoselėjama daugiau kaip 1 500 kultivarų ir hibridų. Nemažą dalį VDU Botanikos sodo jurginų sudaro selekciniai sėjinukai, kurie auginami, atrenkami, stebimi ir vėliau registruojami kaip naujos veislės.

Tarptautinę jurginų parodą sudarys jurginų ekspozicija ir jurginų konkursas. Šiemet net dvi žiuri – botanikos sodus ir universitetus atstovaujančių ekspertų bei selekcininkų – išrinks jurginus-nugalėtojus keliose nominacijose.
Parodoje bus galima išvysti ir labiausiai įvertintą Lietuvišką veislę „Orija“, pelniusią tarptautinį pripažinimą. Pernai rudenį Paryžiaus tarptautiniame jurginų konkurse „Orija“ pelnė antrą publikos jurgino diplomą ir vaikų prizą.

Rugpjūčio 30 ir 31 d. VDU Didžiosios salės fojė (S. Daukanto g. 28, Kaunas) bus galima apžiūrėti jurginus, suvežtus iš Rokiškio (M. Mociškytė), Panevėžio (V. Gasiūnaitė), Marijampolės (D. Simonaitienė), Trakų (O. Kairienė), Šiaulių universiteto Botanikos sodo, Latvijos nacionalinio botanikos sodo Salaspilyje, Baltarusijos nacionalinės mokslų akademijos Centrinio botanikos sodo Minske.