Gyvenimas

2019.07.23 06:46

Į septintąją dešimtį įžengusios trenerės Joanos Bartaškienės mankšta, padedanti išlikti jaunatviškiems

žiūrėkite reportažą

Tradicinės LRT TELEVIZIJOS laidos „Labas rytas, Lietuva“ rubrikoje Žvalus rytas kartu pasimankštinti kvietė moterų sporto asociacijos prezidentė Joana Bartaškienė.

Nenuilstanti vyresnio amžiaus moterų sporto trenerė J. Bartaškienė LRT TELEVIZIJOS laidoje papasakojo, kas, jos nuomone, gali tapti geriausiu vaistu nuo ryte užklupusių sunkumų.

„Vaikai nuo mažens mokomi ryto rutinos – išsivalyti dantis, pavalgyti pusryčius. Mano manymu, į šią rutiną turi būti įtraukta ir mankšta. Jei Lietuvos jaunimas nuo mažens imsis mankštos, sulaukęs garbingo amžiaus negalės be to gyventi“, – patikino moterų sporto asociacijos prezidentė.

Dėl šios priežasties, sporto trenerė J. Bartaškienė kartu su moterų sporto kolektyvu kvietė visus, laiką leidžiančius prie televizoriaus ekrano, jungtis į bendrą mankštą.

Paprasti, tačiau labai naudingi pratimai padės kiekvienam jaustis žvaliai bei suteiks pasitikėjimo savimi.

Išsamiau – laidos įraše nuo ( nuo 14.30 min.):

Sporto trenerė Joana Bartaškienė: mes – auksinio amžiaus moterys – išgyvenam antrą jaunystę!