Gyvenimas

2019.05.06 17:35

Diena be dietų: svorio metimo programa metams Lietuvoje gali kainuoti ir 800 eurų

LRT TELEVIZIJOS laida „Labas rytas, Lietuva“2019.05.06 17:35

Gegužės 6 dieną pasaulyje minima Tarptautinė diena be dietų. Pasak LRT žurnalisto Mindaugo Aušros, tas faktas, kad egzistuoja dietų industrija, rodo, jog jos yra neveiksmingos. Tuo tarpu maždaug pusė JAV gyventojų nuolat laikosi dietos ir meta svorį.

Anot M. Aušros, jeigu į „Google“ paieškos langelį įvestume žodį „kaip“, tai antroje vietoje rodoma informacija apie tai, kaip numesti svorio. O parašius „lieknėjimo programos“, lietuvių kalba atsiranda apie pusantro tūkstančio rezultatų.

Lietuvoje lieknėjimo programų kainos svyruoja nuo 200 iki 500 eurų, o viena specialisto konsultacija kainuoja nuo 20 iki 50 eurų. Ekspertų tikinimu, lieknėjimo arba dietų programos dažniausiai prisideda prie antsvorio didinimo.

„Vien tai, kad egzistuoja dietų industrija, rodo, jog dietos yra neveiksmingos. Kitu atveju tokia industrija neegzistuotų. Dietos programa metams Lietuvoje gali kainuoti ir 800 eurų“, – LRT TELEVIZIJOS LAIDOJE „Labas rytas, Lietuva“ sakė M. Aušra.

Pasak jo, dietos riboja suvartotinų kalorijų skaičių ir žmogus tampa priklausomas nuo programos. Todėl nutraukus dietą ir pradėjus gyventi kitaip, numesti kilogramai dažniausiai atauga. Tuomet žmonės vėl perka programas ir grįžta į suvaržytą gyvenimą.

„Dietos nemoko sveikai gyventi, o moko gyventi pagal labai konkretų mitybos planą, kuris dažniausiai būna labai sudėtingas, nes reikia skaičiuoti kalorijas, maisto svorį ir t.t. O tai iš tiesų vargina. Norint gyventi sveikai, nereikia įdėti tiek daug pastangų“, – patikino M. Aušra.

Svorio metimo industriją sudaro apie 200 milijardų dolerių ir prognozuojama, kad per porą metų ji turėtų išaugti dar dešimtadaliu. Tai yra viena sparčiausiai augančių industrijų.

„JAV svorio metimo industriją sudaro apie 60 milijardų dolerių. Tyrimai rodo, kad pusė JAV gyventojų nuolat laikosi dietos ir meta svorį“, – sakė žurnalistas.

Pasak jos, sporto klubų industrija pasaulyje sudaro apie 80 milijardų dolerių ir yra vis auganti. Jos vertė didžiausia yra Europos žemyne, o Šiaurės Amerikos žemynas kiek atsilieka.

Daugiausiai žmonių, kurie lanko sporto klubus ar bent turi narystę, yra Amerikoje. Tai yra apie 36 mln. JAV gyventojų. Visame pasaulyje apie 151 milijonas žmonių yra sporto klubų nariai.

Vidutiniškai vienam europiečiui mesti svorį kainuoja apie 700 eurų per metus. Jeigu europietis visą savo darbingą amžių mestų svorį, tai jam kainuotų apie 30 tūkst. eurų.

„Į šią sumą neįeina sveika mityba, tik dietologų konsultacijos, tai yra dietų programų laikymąsis, pirkimas ir sporto klubų abonementų pirkimas. Europoje jis kainuoja apie 50 eurų, o Lietuvoje – kainos labai įvairios: nuo 15 iki 30 eurų“, – pabrėžė M. Aušra.

Daugiau apie tai – laidoje (nuo 43.12 min.)

„Labas rytas, Lietuva“. I dalis. Kiek kainuoja laikytis dietos?