Jei mėgstate įvairiausius pyragėlius su mėsiškais įdarais – čeburekus ar kibinus, privalote žiūrėti šią laidą, nes Beata kviečia ragauti kibinų „giminaičių“ iš Pietų Amerikos, vadinamųjų empanadomis. Jų tešla ypač lengvai minkoma ir kočiojama, o maltos jautienos ir įvairių prieskonių įdaras tikrai vertas dėmesio! Empanados labai tinka draugų ar šeimos išvykai, juk ruduo dar lepina gražiais orais!

„Valgyk ir žydėk“ interviu sužinosime, kas lemia ilgaamžiškumą – genai ar tinkamas gyvenimo būdas. Naujausiais moksliniais faktais pasidalys genetikas dr. Lukas Žemaitis: kiek ilgiausiai žmogus galėtų gyventi, ar galima pailginti gyvenimą pritaikius tinkamą mitybą, ir kaip atsukti biologinį laikrodį atgal.

Nuostabus atradimas (pirmą kartą gaminant skonis nustebino net Beatą) jūsų laukia, jei pasigaminsite „Valgyk ir žydėk“ patiekalą – kopūsto kepsnį grietinės padaže, gardintą rūkyta lašiša.

Na, ir labai smagūs svečiai – žinomas psichiatras, psichoterapeutas, knygų autorius ir lektorius Eugenijus Laurinaitis ir jo žavi dukra, komunikacijos ir viešųjų ryšių specialistė Lina Laurinaitytė. Kodėl profesorius nesilaiko savo paties laimingo gyvenimo taisyklės? Ko Lina pavydi dukroms? Daug linksmų istorijų ir žinoma – įspūdingas svečių receptas, ypač tinkamas tiems, kas nemėgsta ilgai suktis prie puodų, bet nori pavaišinti svečius ar šeimą – kiaulienos kumpio kepsnys su austrišku bulvių apkepu.

Ved. Beata Nicholson.