Pavasarį bundanti gamta kviečia pasivaikščioti, o kineziterapeutė Jūratė Mincė bevaikščiojant kviečia šį laiką praleisti dar naudingiau savo sveikatai ir atlikti kelis atpalaiduojančius kvėpavimo ir tempimo pratimus. Juos puikiai galima daryti ir namuose, besiruošiant į darbus.
Kitos nuorodos: