Geros sveikatos ingredientas pagal Joaną Bartaškienę: mūsų amžiuje pagrindinis vaistas yra bendravimas

Aerobika Lietuvoje gyvuoja jau 40 metų. Joana Bartaškienė – šios sporto šakos pradininkė. Dauguma moterų Joanos klube sportuoja ne vieną dešimtį metų – kartu apkeliavo ne vieną užsienio šalį ir gali pasigirti net sportiniais laimėjimais.

„Mūsų amžiuje pagrindinis vaistas yra bendravimas. Žinoma, ir judėjimas, mankšta, vaikščiojimas, bet galimybė pabūti su bendraminčiais – esmė“, – apie savo vedamų užsiėmimų senjorams svarbą pasakoja Lietuvos moterų sporto asociacijos prezidentė bei sveikos gyvensenos lektorė.

Mums svarbus tikslumas ir sklandi tekstų kalba. Jei pastebėjote klaidų, praneškite portalas@lrt.lt
Daugiau