Paraštės. Sąmoningumas

Paraštės

2021.06.27 21:05

Paraštės. Sąmoningumas

11
00:00
00:00
00:00
Iškelti grotuvą
  • Grojimo greitis:

Paulius Rakštikas – psichologas, lektorius, mindfulness mokytojas, knygos „Staigmena gyventi“ autorius, atrodytų užimtas žmogus, bet dar ėmė ir įkūrė nemokamą didelio turinio programėlę skirtą meditacijai bei psichologinio atsparumo ugdymui. Ji vadinasi „Pauzė“. Tad apie tas pauzes gyvenime, atidos, sąmoningumo bei meditacijų svarbą laidoje ir pasikalbėsime.

Ved. Richardas Jonaitis.

Mums svarbus tikslumas ir sklandi tekstų kalba. Jei pastebėjote klaidų, praneškite portalas@lrt.lt
logo

Paraštės atspindi mus ir mūsų būsenas. Todėl kalbame ne apie tai, ką regi kiekvienas, o apie tai, kas liko nepaliesta, galbūt nesvarbu ar keista, bet mums patiems reikšminga. Laida transliuojama sekmadieniais 21.05 val.

Kiti laidos epizodai

Paraštės

Daugiau
Audioteka sukurta pagal Vokietijos ambasados remiamą audio platformos projektą.