Čia ir dabar. Kaip pamaitinti savo poreikį prisilietimams?

Čia ir dabar

2021.01.11 14:05

Čia ir dabar. Kaip pamaitinti savo poreikį prisilietimams?

11
00:00
00:00
00:00
Iškelti grotuvą

Ką vienas kitam galime pasakyti prisilietimais? Kaip prisilietimai veikia žmogų ir jo savijautą? Ir kaip prisilietimai – nuo kasdienių apkabinimų iki įvairių rūšių masažo – gali padėti gyti ir sveikti nuo įvairių emocinių patirčių? Laidoje dalyvauja psichologė ir masažo terapeutė Justina Kuckailienė.

Ved. Jurgita Smiltė Jasiulionė

logo

Psichologinės žinios, emocinis raštingumas žmonėms reikalingas kiekviename žingsnyje. Kaip bendrauti? Visų pirma - su savimi, su artimaisiais, kolegomis ir nepažįstamaisiais? Kokias klaidas čia darome, kodėl nesusikalbame? Kaip sau pagelbėti ir išmokti reguliuoti emocijas, užklupus nerimui ar stresui? Kodėl mūsų visuomenėje tiek daug į kitus ar į save pačius nukreiptos agresijos? Kodėl svarbu pažinti save ir ką daryti, jei atradimai nedžiugina? Viso to mūsų mokykloje ar universitete niekas nemoko. Psichologinis raštingumas paliekamas savieigai. Todėl apie viską būtina kalbėti, ir to niekada nebus per daug. Laida transliuojama pirmadieniais 14.05 val.

Kiti laidos epizodai

Čia ir dabar

Daugiau
Audioteka sukurta pagal Vokietijos ambasados remiamą audio platformos projektą.