Juoko nauda arba kai juoktis nėra iš ko

Ar nepamiršote šiandien padaryti mankštos? O vitaminus jau išgėrėte? Ar gėrėte pakankamai vandens? Tai įprasti kasdieniai klausimai apie sveikatą, bet šį vakarą turiu Jums dar vieną – ar bent kartą nusijuokėte? Ir ne šiaip pakrizenote, o nusijuokėte garsiai ir iš visos širdies! Geriausia, apie 10-15min. Taip, Jūs išgirdote teisingai – mokslininkai tiksliai paskaičiavo juoko naudą ir rekomenduotiną juoko dozę Jūsų organizmui.