Miego svarba vaikams: reikiamas kiekis džiugina geresniu pažangumu, trūkumas grasina sveikatos sutrikimais

LRT TELEVIZIJOS laidos „Labas rytas, Lietuva“ studijoje – pokalbis apie tėvų dėmesį, skiriamą vaikų miegui. Vaikų gastroenterologas Vaidotas Urbonas sako, kad miegas atžaloms labai svarbus tiek dėl sveikatos, tiek dėl ateities. Mažiau miegantiems vaikams dažniau pasireiškia tokie sutrikimai kaip nutukimas, II tipo cukrinis diabetas, įvairūs psichinės sveikatos sutrikimai, o gerai išsimiegančios atžalos gali džiaugtis geresniu pažangumu. „Vaikų linijos“ psichologė Jurgita Smiltė Jasiulionė priduria, kad tėvai, stebėdami vaiko miego kokybę, gali susidaryti įspūdį, ar jų atžala tuo metu neišgyvena vienokių ar kitokių sunkumų.