Refleksijos. Ištrypti pyktį ir išniūniuoti nerimą, arba kodėl verta atrasti menų terapiją

„Kalbėti apie savo psichinę sveikatą būdavo nejauku, apie tai šnekėdami būdavom tartum segreguojami kaip silpnesni, negalintys susitvarkyti. Pasaulyje tiek psichologai, psichiatrai, tiek menų terapijos specialistai dirba šioje srityje ir gali padėti išgroti nerimą, suvokti save, savo kūną, emocijas, sunkumus, barjerus, padėti nugalėti sunkius periodus. Matomai mums reikia laiko“, – apie požiūrį į menų terapiją kalba socialinių mokslų daktarė, muzikos ir šokio–judesio terapijos specialistė Solveiga Zvicevičienė.

Taip pat mintimis apie tai, kodėl susidomėjo menų terapijos studijomis, papasakos smuikininkė, Valstybinio Vilniaus kvarteto pirmasis smuikas Dalia Kuznecovaitė.

Laidoje išgirsime ir psichoterapeuto Eugenijaus Laurinaičio bei neuropsichologės dr. Ramunės Dirvanskienės įžvalgas.

Ved. Gerūta Griniūtė.