Laikas pasikalbėti. Koronavirusas – kaip potvynis, kuriam turime pasiruošti ir išgyventi

Laikas pasikalbėti

2020.03.19 10:05

Laikas pasikalbėti. Koronavirusas – kaip potvynis, kuriam turime pasiruošti ir išgyventi

11
00:00
00:00
00:00
Iškelti grotuvą
  • Grojimo greitis:

Susidūrėme su netikėtu, neprognozuotu ir labai dideliu iššūkiu. Pasaulį apėmęs virusas kelia nerimą, nes dar nežinome, kaip su juo kovoti. Labiausiai bijome fizinių grėsmių ir pasekmių, bet per mažai dėmesio kreipiame į mūsų psichinę sveikatą.

Nerimas, baimė, stresas silpnina mūsų imunitetą. Kaip išgyventi karantino sąlygomis, kaip išlaikyti gerus santykius šeimoje, kaip įveikti nerimą ir paniką? Apie tai kalbamės su psichoterapeute, psichoanalitike Rema Židoniene.

Ved. Jolanta Kryževičienė.

Mums svarbus tikslumas ir sklandi tekstų kalba. Jei pastebėjote klaidų, praneškite portalas@lrt.lt

Kiti laidos epizodai

Laikas pasikalbėti

Daugiau
Audioteka sukurta pagal Vokietijos ambasados remiamą audio platformos projektą.