Čia ir dabar. Ar galima išvalyti savo mąstymą ir įpročius?

Kūno priežiūrą – dantų valymąsi, prausimąsi vadiname norma. O kaip prižiūrime savo protą arba psichiką? Ar galima mąstymą ir įpročius išvalyti taip, kad ir patys jaustumėmės geriau, ir kitiems būtume malonesni?

Ved. psichologas Viktoras Keturakis.