Sveikata. Kokio skausmo nereikėtų ignoruoti?

Jausti pyktį normalu, bet žmonės dažnai šią emociją painioja su jos išraiška, sako psichologė-psichoterapeutė Ieva Vasionytė. Pasak jos, tiek pykčio užgniaužimas, tiek aktyvus jo išliejimas kenkia, todėl reikia išmokti šią emociją kontroliuoti.

Kita laidos tema – skausmas. Kokių skausmų nereikėtų ignoruoti bei kaip juos malšinti, kad nepakenktume sau? Išsamiau apie šį pojūtį pokalbis su Antakalnio poliklinikos šeimos gydytoja Emilija Petrauskiene. Ved. Sigita Vegytė.