Dietologė apie sveiką mitybą žiemą: daržovės – ne panacėja, reikia maitintis kuo įvairiau

LRT TELEVIZIJA

2019.12.02 09:13

Sveika mityba žiemą. Vasarą klausimas dėl sveikos mitybos tarsi nekyla – einame į daržą, skiname šviežias daržoves, kurias dedame į salotas ir kitus patiekalus. Atėjus žiemai kyla klausimas, ką sveikai valgyti tada, kai visos daržovės parduotuvėje iš kitų šalių. Gydytojos dietologės doc. dr. Editos Gavelienės teigimu, jai šis klausimas atrodo keistas, kai galime turėti tokią raugintų gėrybių įvairovę.