Nors skauda nugarą, problema – nebūtinai joje: dažnai reikia stiprinti ne nugaros, bet pilvo ir sėdmenų raumenis

Neretai žmonės skundžiasi nugaros skausmais, tačiau pastarųjų priežastis nebūtinai glūdi nugaroje.

Dažnai reikia stiprinti ne nugarą, o pilvo presą. Tą padaryti padės sporto trenerės Jurga Maculevičiūtė ir Eglė Žvirblytė, pravesiančios šio pirmadienio „Ryto mankštos“ rubriką.