Kviečiame suklusti tuos, kurie daug dirba sėdėdami: mankšta sušildanti sąnarius ir išjudinanti visą kūną

Ryto mankšta: studijoje vieši trenerė Gerda Danylaitė, kuri su visa komanda pristato mankštą, skirtą tiems, kurie daug sėdi prie kompiuterio arba dirba sėdimą darbą. Sėdint labai spaudžiami stuburo diskeliai ir todėl gali skaudėti galvą, taip pat dubuo tampa labai pasyvus. Tad Gerda pristato mankštą, kuri sušildys sąnarius ir išjudins sustingusius kūnus.