Į sveikatą! Bėgimas jums svetimas? Po šios treniruotės galvosite kitaip!

Dinamika, koordinacija, bėgimo judesių imitacija įvairiose judėjimo plokštumose. Šioje treniruotėje bus visko. Jeigu mėgstate bėgioti – ši treniruotė pagerins jūsų bendrą fizinę kondiciją, suteiks stabilumo, pagerins ištvermės bei metabolinius rodiklius. Verta išbandyti, net jeigu bėgimas jums svetimas. Įdarbintas visas kūnas, rodomi palengvinimai. Griebk ir pajudėk!