captcha

Jūsų klausimas priimtas

Klauskite daktaro“ – viskas apie sojas: sveika jos ar pavojinga?

Vieni soją dievina, kiti nesupranta, kam iš viso šis produktas yra reikalingas. Šiandien kalbėsime apie soją, apie tą mažą sojos pupelę, kuri vertinama gana kontraversiškai. Šiandien išsiaiškinsime, kada soja yra sveikas, o kada netgi pavojingas maistas. Taip pat išsiaiškinsime, kurie sojos produktai yra naudingiausi. Laidos viešnia - LRT laidos „Duokim garo” vedėja, folkloro puoselėtoja, dainininkė ir etnomuzikologė Loreta Sungailienė. Lorėta prisipažino, kad prieš kelias dienas vyras namuose nustebino visą šeimą, iškepės sojos kotletukus.
Laidos vedėjai Rimantė Kulvinskytė ir Alvydas Unikauskas.
Laidos vedėjai Rimantė Kulvinskytė ir Alvydas Unikauskas.

Tyrimai rodo, kad šio produkto vartojimas – puiki krūties vėžio profilaktika. Profesorius Unikauskas: tyrimai patvirtina, kad sojos padeda krūties vėžio profilaktikai. Pusė puodelio sojų tofu sūrio ar vienas puodelis sojų pieno kasdien sumažina krūties vėžio riziką trečdaliu. Azijos, kurioje paplitusi soja, statistika rodo, kad ten daug mažau mirčių nuo krūties vėžio, daug mažiau mirčių nuo krūties vėžio.

Laidos vedėjai Rimantė Kulvinskytė ir Alvydas Unikauskas patars, kokius sojų produktus rinktis.

Taip pat laidoje: „saugok savo tonziles – jos apsaugos tave nuo ligų“. Tonziles turime visi, tačiau ne visi žinome, kad tonzilės veikia yra mūsų organizme kaip kareiviai, apsaugantys nuo ligų. Palbėsime apie tonzilių svarbą mūsų sveikatai ir kaip jas reikia saugoti.

Sergant tonzilitu rekomenduojama vengti artimo kontakto su aplinkiniais. Jeigu jau sergate tonzilitu, prisiminkite, jog jis yra lengvai užkrečiamas. Neikite į darbą, mokyklą, nesilankykite viešose vietose. Kaip gydytis? Daktaras pataria  skalauti gerklę sūriu vandeniu ( 1 a.š. druskos/ 1 stiklinė vandens). Skalavimas sūriu vandeniu ramina gerklę, suteikia trumpalaikį palengvėjimą. Tačiau reikia nepamiršti, jog sūrus vanduo bakterijų nepanaikins, esant tonzilitui būtina pasitarti su gydytoju, kuris skirs vaistus bakterijoms panaikinti.

Komentarai

Spausdami siųsti mygtuką sutinkate su Taisyklėmis ir atsakomybe

Anonsai

 
Kraunasi ...
 
GrojaraštisIrašaiKeisti
Kraunasi ...
  
VartotojasPašalinti
Kraunasi ...
Close