captcha

Jūsų klausimas priimtas

Gydymo įstaigos dėmesį skiria ir psichikos sveikatai

Viena didžiausių Lietuvos pirminės sveikatos priežiūros įstaigų jau kelerius metus išskirtinį dėmesį skiria vilniečių psichikos sveikatai. Antakalnio poliklinikoje veikia ne tik įprastas Psichikos sveikatos centras, tačiau siūlomos ir jaunimui pritaikytos konsultacijos, nemokama anoninimė psichologo pagalba, nuotolinės paslaugos bei  grupinės veiklos, rašoma įstaigos pranešime spaudai. 
Pranešimo spaudai autorių nuotr.
Pranešimo spaudai autorių nuotr.

Anonimiškumas – padrąsinimas kreiptis reikiamos pagalbos

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis vienas iš keturių žmonių per gyvenimą nors kartą patiria psichikos sveikatos sutrikimo epizodą. Depresija, savižudybės – dažnai linksniuojami žodžiai, kalbant apie mūsų šalies problemas. Ne paslaptis, kad emocinės, dvasinės sveikatos problemos itin opios mūsų visuomenėje, tačiau nemaža dalis žmonių bijo ar delsia kreiptis pagalbos. 

Antakalnio poliklinika kartu su Vilniaus miesto savivaldybe siūlo vieną galimų šios problemos sprendimų – nemokamas anonimines psichologo konsultacijas, kurių metu žmonės gali spręsti emocines problemas neatskleidę tapatybės. Darbo dienomis poliklinikoje budi psichologas, teikiantis pagalbą vilniečiams. Psichologai vien per šį pusmetį suteikė beveik pusantro šimto konsultacijų vilniečiams, patyrusiems gyvenimo krizes, turintiems minčių apie savižudybę ar patyrusiems artimojo netektį. Poliklinikos Jaunimo sveikatos centras siūlo nemokamas anonimines konsultacijas 14–29 metų jaunimui. Daugiau informacijos: kuriuo metu teikiamos budinčio psichologo paslaugos, anoniminių konsultacijų teikimo tvarką patalpinta poliklinikos internetiniame puslapyje www.antakpol.lt.

Psichikos sveikata rūpintis galima ir neišėjus iš namų

Šiuolaikinis žmogus neatskiriamas nuo technologijų, vis daugiau paslaugų pasiekiama elektroninėje erdvėje. Antakalnio poliklinika, perėmusi kolegų iš Norvegijos patirtį, sukūrė nemokamą internetinę platformą, kurioje anonimiškai ir nemokamai galima gerinti savo psichikos sveikatą. Pagalbos sau programa „Geros nuotaikos link“ skirta tiems, kurie nori save pažinti, siekia išmokti valdyti stresą ir nuotaikas, sustiprinti pasitikėjimą savimi. 

Ši programa, sukurta psichikos  sveikatos profesionalų, gali padėti žmonėms, kurie turi depresiškumo ir nerimo požymių. Programoje naudojami vaizdo ir garso įrašai, užduotys, kurie paįvairina kognityvine elgesio terapija paremtą informaciją. Nuorodą į programą galite rasti puslapyje www.antakpol.lt ir www.sveikatostinklas.lt. Poliklinikos psichologai taip pat konsultuoja elektroniniu paštu – į jaunimui@antakpol.lt atsiųstus klausimus atsako per keletą dienų.

Progos save pažinti grupinėse veiklose

Antakalnio poliklinikos Jaunimo  sveikatos centro organizuojamos psichologinės grupės užsipildo per keletą dienų. Tai parodo, jog jaunimas linkęs save analizuoti, pažinti ir rūpintis emocine sveikata.  Centre jau vyko dailės terapijos principais paremta savęs pažinimo grupė, šiuo metu veiklą tęsia merginoms skirta kūno vaizdo grupės „Namo kūnas – mano namai“, kurioje vien šį pusmetį dalyvavo 40 vilniečių. Rudenį startuos nauja grupė skirta jaunimui, turinčiam lėtinių somatinių susirgimų „Diagnozė yra, o kas toliau?“, kurios dalyviai mokysis suprasti savo išgyvenimus bei gyventi su liga.

Antakalnio poliklinikoje pagalbos galite kreiptis be išankstinės registracijos, tačiau rekomenduojama prieš vizitą susisiekti telefonu 8 674 90078.

Komentarai

Spausdami siųsti mygtuką sutinkate su Taisyklėmis ir atsakomybe

Lietuvoje

 

Susiję įrašai

 
Visi įrašai
Kraunasi ...
 
GrojaraštisIrašaiKeisti
Kraunasi ...
  
VartotojasPašalinti
Kraunasi ...